نکات تغذیه و سلامتی

گل های این گیاه زرد و میوه آن شبیه خربزه و یا خیلی بزرگتر از آن است. قسمت های مورد استفاده کدو حلوایی عبارتند از: میوه، پوست، تخم میوه، گل کدو حلوایی را به صورت پخته، ترشی، مربا، تهیه روغن، مورد استفاده قرار می دهند. خواص کدو حلوایی: یرقان (زردی) ... ادامه مطلب »

اظهار نظر دکتر محمود محرمی پزشك فوق تخصص خون و انکولوژی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شیراز: این روزها بویژه با مرگ چند هنرمند، همه جا از سرطان و شیوع بی سابقه آن در ایران که سه برابر کشورهای دنیاست حرف می زنند…!!! اما گاهی لازم است به این مسایل ... ادامه مطلب »

آب جوشیده‌ای است که ولرم شده باشد. یعنی آب باید به جوش برسد و سپس سرد شود نه اینکه فقط گرم شود. دقت شود که آب نباید زیاد بجوشد بلکه به‌محض به‌جوش آمدن و رسیدن به نقطه جوش باید از روی شعله برداشته شود وگرنه آب خاصیت خود را از ... ادامه مطلب »

دکترمحیی می گوید: 🍃 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی یک لیوان بزرگ آب سبزی و یک لیوان هم آب هویج بنوشید 🍃به دلیل سابقه کم خونی تنها ماده ی غذایی به طور اخص که حتماً ... ادامه مطلب »

دوستان عزیز در صورتی که اجرای۱۰۰% روش خام یا گیاهخواری محض برایتان ممکن نیست، می توانید با برنامه سالمخواری زیر شروع کنید. و درصورتی که تمایل به خام گیاهخواری داشته باشید،می توانید از برنامه مورد نظر،پختنی ها را حذف کنید. 🍀 راهنمای سالم خواری 🍀 لیست خوراکی های ممنوعه: نان،برنج،ماکارونی،لبنیات(شیر ... ادامه مطلب »

آیا می دانستیدشکر، اعتیادآورتر از کوکائین است!؟ فقط یک قاشق چایخوری شکر در رژیم غذایی شما، می‌تواند به یک کیلو اضافه وزن در یک سال منجر شود و اثرات مضر آن بر متابولیک هم نیاز به گفتن ندارد. به گزارش بهداشت‌نیوز، فقط یک قاشق چایخوری شکر در رژیم غذایی شما، ... ادامه مطلب »

‌ 🐪درموردگوشت شتر #دکترمحیی می گوید: 🐪در دین اسلام گوشت شتر حلال است، اما ذبح آن با دیگر جانوران حلال گوشت متفاوت است و آن را نحر می ‌کنند و اگر سر آن را مانند گوسفند قبل از نحر ببرند، گوشت آن حلال نیست. 🐪هرچه سن حیوان بیشتر و بیشتر ... ادامه مطلب »