راهكارهاي پيشگيري از سرماخوردگي به روش “طب سنتي”

والدين بايد با استفاده از راهكارهايي ساده از “سرماخوردگي” در كودكان جلوگيري كنند.
اكبر كتابي دكتراي طب سنتي در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران بيان كرد: در فصل پاييز و زمستان هنگام سرما بدن گرما را به عمق مي‌برد حرارت درون بالاتر از حرارت بيرون است كه اين اتفاق در بهار و تابستان برعكس است مصرف غذاهاي دير هضم در فصول پاييز و زمستان به افراد به خصوص كودكان كمك مي‌كند كه اصلا دچار سرماخوردگي نشوند.
وي با اشاره به اينكه سرماخوردگي از سر صورت مي‌گيرد و بعد به ريه و در نهايت، عفونت تبديل مي‌شود تصريح كرد: پوشيدن لباسهاي گرم و لباس‌هاي پشمي، بستن هدبند، محافظت از كليه‌ها و بستن كمربند پيش از سرماخوردگي جلوگيري مي كند.

وي با اشاره به اينكه بادشكن كردن بهترين روش براي جلوگيري از سرماخوردگي است خاطرنشان كرد: به دليل صنعتي شدن زندگي‌ها و قرار گرفتن در ماشين با هواي گرم و وارد شدن به هواي سرد و سرد و گرم شدن استفاده از روغن حيواني به خصوص روغن بز يك قاشق غذاخوري صبح ها و عصرها، پونه، پنيرك و گل ختمي سفيد به صورت دم نوش، چكاندن روغن سياه دانه در بيني براي پاك كردن سينوس‌ها، دود دادن اسفند با كندور، مصرف دارچين قولنجان و سورنجان بدن كودك را در برابر ابتلا به سرماخوردگي محافظت مي‌كند

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*