سه شنبه, بهمن ۲۹, ۱۳۹۸
رفع کم خونی و فقر آهن

رفع کم خونی و فقر آهن

دکترمحیی می گوید:
🍃 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی یک لیوان بزرگ آب سبزی و یک لیوان هم آب هویج بنوشید
🍃به دلیل سابقه کم خونی تنها ماده ی غذایی به طور اخص که حتماً باید به مقدار حداقل دولیوان در روز مصرف نمائید، آب سبزیهای سبز مانند کاهو، برگ چغندر، کلم بروکلی، جعفری و مقدار اندکی اسفناج می باشد.
به این مجموعه می توانید آب کرفس و آب سیب را هم اضافه کرده روزی یک تا دولیوان استفاده کنید تا زمانیکه میزان گلبوگلهای قرمز نرمال شده کم خونی برطرف گردد.
🍃از گیاهان سبز و آب آنها استفاده کنید که هم کلروفیل دارد و خونساز است و هم آهن و منیزیوم که مجموعا یک سیستم کنترل طبیعی جذب آهن بوجود میاورند.
🍃مصرف روزمره ی آب سبزیها از جمله جعفری، کاهو، خیار و کلم توصیه میشه بخصوص اگه بتونن روزی دو تا سه لیوان از این آب رو بنوشند. آب سبزیهای سبز هم خونساز و هم ضد التهاب هستند و برای درمان کم خونی و دردمفاصل ایشون معجزه خواهند كرد
🍀رفع کم خونی و فقر آهن
خانم دکتر زرین آذر می نویسد:
🍃 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی یک لیوان بزرگ آب سبزی و یک لیوان هم آب هویج بنوشید
🍃به دلیل سابقه کم خونی تنها ماده ی غذایی به طور اخص که حتماً باید به مقدار حداقل دولیوان در روز مصرف نمائید، آب سبزیهای سبز مانند کاهو، برگ چغندر، کلم بروکلی، جعفری و مقدار اندکی اسفناج می باشد.
به این مجموعه می توانید آب کرفس و آب سیب را هم اضافه کرده روزی یک تا دولیوان استفاده کنید تا زمانیکه میزان گلبوگلهای قرمز نرمال شده کم خونی برطرف گردد.
🍃از گیاهان سبز و آب آنها استفاده کنید که هم کلروفیل دارد و خونساز است و هم آهن و منیزیوم که مجموعا یک سیستم کنترل طبیعی جذب آهن بوجود میاورند.
🍃مصرف روزمره ی آب سبزیها از جمله جعفری، کاهو، خیار و کلم توصیه میشه بخصوص اگه بتونن روزی دو تا سه لیوان از این آب رو بنوشند. آب سبزیهای سبز هم خونساز و هم ضد التهاب هستند و برای درمان کم خونی و دردمفاصل ایشون معجزه خواهند کرد
🍀رفع کم خونی و فقر آهن
خانم دکتر زرین آذر می نویسد:
🍃 آب سبزیهای سبز با برگهای پهن سرشار از آهن هستند و خونساز میباشند. از مواد ارگانیک استفاده کنید و روزی یک لیوان بزرگ آب سبزی و یک لیوان هم آب هویج بنوشید
🍃به دلیل سابقه کم خونی تنها ماده ی غذایی به طور اخص که حتماً باید به مقدار حداقل دولیوان در روز مصرف نمائید، آب سبزیهای سبز مانند کاهو، برگ چغندر، کلم بروکلی، جعفری و مقدار اندکی اسفناج می باشد.
به این مجموعه می توانید آب کرفس و آب سیب را هم اضافه کرده روزی یک تا دولیوان استفاده کنید تا زمانیکه میزان گلبوگلهای قرمز نرمال شده کم خونی برطرف گردد.
🍃از گیاهان سبز و آب آنها استفاده کنید که هم کلروفیل دارد و خونساز است و هم آهن و منیزیوم که مجموعا یک سیستم کنترل طبیعی جذب آهن بوجود میاورند.
🍃مصرف روزمره ی آب سبزیها از جمله جعفری، کاهو، خیار و کلم توصیه میشه بخصوص اگه بتونن روزی دو تا سه لیوان از این آب رو بنوشند. آب سبزیهای سبز هم خونساز و هم ضد التهاب هستند و برای درمان کم خونی و دردمفاصل ایشون معجزه خواهند
كرد https://telegram.me/MOHIEhosseinmkh

درباره‌ حسین مهدیخانلو

حسین مهدیخانلو / معروف به دکترمحیی / روانشناس و رواندرمانگر / مشاور فردی و خانوادگی / روانشناس و مشاورخانواده / مشاور برخی از مدیران و مسئولین / مشاور و تسهیلگر روابط فردی واجتماعی / متبحر وفعال در حوزه اینیاگرام / مدرس اصول وفنون مذاکره / مدرس ومشاور ارتباطات حضوری و تلفنی مدیران روابط عمومی / مدرس اصول و روشهای زندگی شاد وخانواده موفق باآموزه های دینی وتعالیم الهی/ مبدع و مدرس تکنیک اکسیرموفقیت در زندگی شاد و کسب وکار موفق / مشاور برندسازی، ارتقاع برند و طراحی لوگو / مشاور کسب وکارهای نوین / مدرس کسب وکارهای آفلاین و آنلاین / مشاورمدیران ارشدصنایع وسازمانهای خصوصی و دولتی / مشاورمدیران شهرکهای صنعتی وصنایع / عضو انجمن نانو / عضو انجمن مخترعین / عضو انجمن نخبگان کشور / دانش آموخته دکترای مدیریت کسب وکار / نویسنده کتاب سرنوشت را میتوان از سرنوشت / مدیرسایت سرماس WWW.MOHIE.IR / دارای مدرک وپروانه D.A.S از انگلستان / دارای مدرک(D.B.A)از وزارت علوم/ عضونظام ... / مشاور مدیران ومسؤلین کشوری ولشکری ازسال 76 تاکنون/ جوانترین مدیر برگزیده ی شهری در ۲۰ سالگی / دکترحسین مهدیخانلو HOSSEIN MAHDIKHANLOO

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*